Richtig SUP-Paddeln

1. Paddellänge bestimmen:
Kontrolliere zuerst ob die Paddellänge stimmt. Der T-Griff sollte ungefähr eine Handbreite (ca.15 cm) über dem Kopf sein.

2. Richtig auf dem SUP stehen:
Die Füße müssen schulterbreit auf dem SUP stehen. Nun den T-Griff in eine Hand nehmen und die andere Hand an den Schaft des Paddels. Geradeaus schauen und die Knie leicht anwinkeln.

3. Die Paddeltechnik:
Das Paddel wird auf der Höhe des ausgestreckten Armes in das Wasser eingetaucht und parallel zum Board gezogen.

4. Das SUP drehen:
Um das SUP zu drehen muss das Paddel mit oder gegen den Uhrzeigersinn durch das Wasser gezogen werden. Die Schnelligkeit der Drehung hängt davon ab wie weit das Blatt vom Board entfernt ist.

5. Geradeaus fahren:
Um geradeaus durch das Wasser gleiten zu können, wird der J-Paddelschlag angewandt. So wie in Schritt 3 wird das Paddel entlang des Boards gezogen und dann in einer J-Linie weg vom SUP gedreht, diese Drehung hilft die Spur des SUPs zu halten.

SUP

Das Stand Up Paddling, kurz SUP, ist ein Wassersport, bei dem der Paddler auf einer Art Surfbrett steht und sich mit einem langen Stechpaddel vorwärtsbewegt. Das Paddel für ein SUP ist ein spezielles Paddel mit einer eigenständigen Form. Es gibt viele verschiedene Spielarten des SUPen und dementsprechend viele verschiedene Board Arten, Formen und Bauweisen.

Das Stand Up Paddling , kurz SUP, ist ein Wassersport, bei dem der Paddler auf einer Art Surfbrett steht und sich mit einem langen Stechpaddel vorwärtsbewegt. Das Paddel für ein SUP ist ein... mehr erfahren »
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SUP

Das Stand Up Paddling, kurz SUP, ist ein Wassersport, bei dem der Paddler auf einer Art Surfbrett steht und sich mit einem langen Stechpaddel vorwärtsbewegt. Das Paddel für ein SUP ist ein spezielles Paddel mit einer eigenständigen Form. Es gibt viele verschiedene Spielarten des SUPen und dementsprechend viele verschiedene Board Arten, Formen und Bauweisen.

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Sevylor 12 Volt Pumpe für Schlauchboot

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JP AllroundAIR Windsurf-SUP

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Red Paddle Sport 11'3

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Red Paddle Carbon 50

Das RED Paddle CARBON 50 Vario Travel 3pc SUP Paddel ist ein leichtes, 3-teiliges Paddel zum Stand-Up-Paddling für den anspruchsvollen SUPer.

  • Gewicht 936 g
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Das Red Paddle CARBON-NYLON 50 Paddel hat einen Carbon-Glass Hybridschaft und ein unempfindlichen Nylon Paddelblatt.

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  • Gewicht 875 g
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Das Red Paddle 12'6" Voyager ist ein SUP Board für Entdeckungsreisen und Langstrecken am Meer, Fjord, Seen oder Flüssen.

  • Länge 12'6" / 381 cm, Breite 32" / 81,3 cm, Dicke 5'9" / 15 cm
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Die °hf SUP Board Leash ist eine elastische Paddelleine.

  • 270cm Länge bei Vollauszug
  • Schwenkringe verhindern Verdrehen
  • inkl. Karabiner
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JP CruisAir LE

Das JP Australia CRUISAIR ist ein schnelles inflatable SUP für sportliches Paddeln und Touren.

  • Double Layer Light Edition
  • Gewicht 8,5 Kg
  • Länge 350 cm, Breite 76 cm, Dicke 15 cm
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JP SUP AllroundAir LE 11
JP SUP AllroundAir LE 11

Das JP Australia Inflatable SUP ALLROUNDAIR LE 11' bietet einen hervorragenden Einstieg in die Welt des Stand-Up-Paddling.

  • Double Layer
  • Gewicht 8,6 Kg
  • Länge 335 cm, Breite 87 cm, Dicke 15 cm
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Das JP Australia CRUISAIR SE ist ein äußerst robustes und schnelles inflatable SUP für sportliches Paddeln und Touren.

  • Triple Layer Superior Edition
  • Gewicht 10,2 Kg
  • Länge 350 cm, Breite 76 cm, Dicke 15 cm
1099,-*
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Fanatic Bamboo Carbon 50
Fanatic Bamboo Carbon 50

Das Fanatic Bamboo Carbon 50 ist ein schönes SUP Paddel mit guter Performance für Einsteiger und erfahrene SUPer.

  • schönes SUP-Paddel für Touring und Freizeit
  • leicht
  • guter Flex
ab 239,-* statt: 259,00 €
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Fanatic Paddel Diamond 35
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Das Fanatic Bamboo Carbon 50 ist ein schönes SUP Paddel mit guter Performance für Einsteiger und erfahrene SUPer.

  • schönes SUP-Paddel für Touring und Freizeit
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  • Diamond Optik passend zu den Fanatic Diamond Boards
ab 179,-* statt: 199,00 €
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Fanatic Ripper Air Touring
Fanatic Ripper Air Touring

Das Fanatic RIPPER AIR TOURING ist ein kippstabiles aber dennoch flottes Touren SUP Board für Kids und Juniors.

  • aufblasbares Kinder Touring-SUP
  • leicht und stabil
  • unkompliziertes Handling
749,-*
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Fanatic Diamond Air Touring
Fanatic Diamond Air Touring

Das Fanatic DIAMOND AIR TOURING 11'6 ist das "Ladies-SUP" für längere Strecken und Touren auf Fluss, See und Meer.

  • aufblasbares Touring SUP
  • kippstabil & effizient
  • müheloser Transport, komfortables Handling
1049,-*
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Das Das Fanatic Kinderpaddel RIPPER PURE ist ein preiswertes SUP Paddel für Kids.

  • SUP-Paddel für Kinder und Jugendliche
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  • 3-teilig
89,-* statt: 99,00 €
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Fanatic Falcon Air 12.6
Fanatic Falcon Air 12.6

Das Fanatic FALCON AIR 12.6 ist ein schnelles SUP Board mit guter Performance für erfahrene SUPer.

  • aufblasbares Touring / Race SUP
  • schnell & effizient
  • ideal für Flachwasser oder Downwinder
1399,-*
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Fanatic Rapid Air Touring

Das Fanatic RAPID AIR TOURING 11' ist ein robustes, kippstabiles und wendiges SUP Board für Flusstouren und leichtes Wildwasser.

  • aufblasbares Fluss SUP
  • stark und robust
  • extrem kippstabil
1199,-*
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Fanatic Ray Pure Light 12.6

Das Fanatic RAY 12.6 ist das ultimative Touring SUP Board und vereint ungeahnte Paddeleffizienz mit außergewöhnlicher Kippstabilität.

  • festes Touring SUP
  • effizienter Gleiter für >mühelose Langstrecke
  • kippstabil und trocken
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JP SUP AllroundAir 10.6 LEC
JP SUP AllroundAir 10.6 LEC

Das JP Australia AllroundAir LEC 10'6“ ist ein flottes Einsteiger SUP-Board mit guten Allroundeingeschaften.

  • Double Layer LEC - empfohlen für Frauen, Jugendliche und leichte Personen
  • Gewicht 7,5 Kg
  • Länge 319 cm, Breite 81 cm, Dicke 15 cm
699,-*
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JP Carbon SUP Paddel
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Das JP Australia Carbon Paddel ist ein leichtes hochwertiges SUP-Paddel mit neuem Shape.

  • 100% Pre-Preg Carbon Paddelblatt mit 60% Pre-Preg Carbon Schaft
  • Gewicht 650 g
  • Blattgröße 83 cm²
279,-* statt: 299,00 €
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Red Paddle Titan Pumpe
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Unsere Meinung: Die ultimative Pumpe für dein SUP Board!

  • schneller pumpen
  • weniger Kraftaufwand
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JP Glass 3-teiliges SUP-Paddel
JP Glass 3-teiliges SUP-Paddel

Das JP Australia Glass Paddel ist ein teilbares und längenverstellbares SUP-Paddel mit angenehmen Flex.

  • Länge 171 -217 cm
  • Gewicht 880 g
  • Blattgröße 90 cm²
189,-* statt: 199,00 €
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JP SUP-Paddel Glass - 2pc

Das JP Australia Glass Paddel ist Längen verstellbar und bietet einen angenehmen Flex.

  • Länge 162-217 cm
  • Gewicht 790 g
  • Blattgröße 90 cm²
179,-* statt: 189,00 €
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Fanatic Pure SUP-Paddel
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Das Fanatic PURE Adjust 3-piece ist ein preiswertes, 3-teiliges SUP Paddel für Einsteiger.

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Das Red Paddle 13'2" Voyager+ ist ein schnelles Touren-SUP für erfahrene Paddler.

  • Länge 13'2" / 401 cm, Breite 30" / 76,2 cm, Dicke 5'9" / 15 cm
  • Gewicht 12 Kg
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Die Restube PFD ist eine zertifizierte Schwimmhilfe, die wie eine Schwimmweste getragen werden kann.

  • ideal beim SUP oder Kite
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Der °hf Synergy ist ein gepolsterter SUP Gürtel zur Befestigung der Leash, mit Notauslösung.

  • Befestigungspunkt für Restube-Produkte
  • Anbringungsmöglichkeit für einen Wurfsack
  • Auslösewert mittels Klett einstellbar
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OR Performance Trucker Retro - Go with the Flow
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US-Box Finne Plastik
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Red Paddle US-Box Finne für die Stand-up Boards Red Sport SUPs.

  • Ersatzteil
  • US-Box Finne
  • Plastik, schwarz
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Red Paddle US-Box Finne Race aus GFK für alle Stand-up Boards mit US Finnenbox.

  • US-Box Finne
  • inklusive Schutzüberzug
  • GFK, rot/schwarz
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Tipps für dein SUP Abenteuer

Egal ob du auf dem Fluss, dem See oder auf dem offenen Meer unterwegs bist, mit den folgenden Tipps wird deine SUP Tour zum echten SUPer Erlebnis.

Zieh' nicht alleine los
Stand-up Paddeln ist sicherer zu zweit. Und selbst dann, solltest du jemanden informieren, wo du hingehst und wann du wieder zurück bist.
Zur Sicherheit solltest du auch dein Handy mitnehmen. Wasserdichte Handyhüllen findest du hier von Outdoor Research.

Sei für alles gewappnet
Das Wetter ist oft unberechenbar und kann schnell umschlagen. Packe auf jeden Fall entsprechend Regen- und Sonnenschutzbekleidung ein.
Um deine Sachen sicher zu verstauen eignen sich wasserdichte Packsäcke oder kleine wasserdichte Rucksäcke ideal.

Hinterlasse keine Abfälle
Nimm deine Abfälle wieder mit nach Hause und entsorge den Müll fachgerecht. Nur so bleibt unsere Natur, so erhalten wie sie ist. Noch besser ist, wenn du unterwegs Plastikmüll mit einsammelst!

Achte auf örtliche Gegebenheiten
Mach deine Hausaufgaben bezüglich der Gezeiten auf dem Meer, der Pegelstände auf dem Fluss und dem Wind. Die äußeren Einflüsse bestimme den Erfolg einer Tour maßgeblich.

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