Damenrucksäcke

Trekkingrucksäcke für Damen haben oftmals stärker vorgeformte Träger. Die Rucksackträger liegen dann dichter zusammen als bei Herren-Rucksäcken. Ein weiterer Unterschied ist, dass der Brustgurt weiter oben angebracht ist und die Hüftgurtflossen über einen anderen Winkel verfügen. Da Frauen durchschnittlich kleiner als Männer sind, haben sie kleinere Wechselkleidung, kleinere Schlafsäcke und Isomatten. Vermutlich ist das der Grund der Rucksack-Hersteller, dass den Frauenrucksäcken meistens ein kleineres Volumen und somit auch weniger Eigengewicht auf die Reise mitgegeben wird.

Rucksack

Wer draußen unterwegs ist, packt seine Ausrüstung meist in einen Rucksack. Ob beim Biken, Wandern, Klettern  oder auf Skitour  - der Rucksack ist eigentlich immer mit dabei. Für die unterschiedlichen Einsatzbereiche gibt es spezielle Rucksäcke, die auf die jeweiligen Anforderungen bestens abgestimmt sind. Vom anpassbaren Tragesystem über integrierte Protektoren bis zu wasserdichten Rucksäcken für Endeckungstouren oder zum Stand-Up-Paddling ist für jeden das passende Modell dabei.

Beim Wandern ist der Tragekomfort oft wichtiger als minimales Gewicht!

Wer draußen unterwegs ist, packt seine Ausrüstung meist in einen Rucksack. Ob beim Biken , Wandern , Klettern  oder auf Skitour  - der Rucksack ist eigentlich immer mit dabei. Für die... mehr erfahren »
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Rucksack

Wer draußen unterwegs ist, packt seine Ausrüstung meist in einen Rucksack. Ob beim Biken, Wandern, Klettern  oder auf Skitour  - der Rucksack ist eigentlich immer mit dabei. Für die unterschiedlichen Einsatzbereiche gibt es spezielle Rucksäcke, die auf die jeweiligen Anforderungen bestens abgestimmt sind. Vom anpassbaren Tragesystem über integrierte Protektoren bis zu wasserdichten Rucksäcken für Endeckungstouren oder zum Stand-Up-Paddling ist für jeden das passende Modell dabei.

Beim Wandern ist der Tragekomfort oft wichtiger als minimales Gewicht!

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NEU
Gregory Jade 33
Gregory Jade 33

Der GREGORY JADE 33 ist ein extra auf den weiblichen Körper angepasster Wanderrucksack mit ausgefeiltem Tragesystem.

  • Volumen 33 Liter
  • inkl. Regenhülle
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
189,-* UVP 200,00
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NEU
Gregory Amber 44
Gregory Amber 44

Der GREGORY AMBER 44 ist ein extra auf den weiblichen Körper angepasster Rucksack für Mehrtagestouren.

  • Volumen 44 Liter
  • körpernaher 3D-Hüftgurt
  • VersaFit Tragesystem
179,-* UVP 190,00
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Gregory Amber 68
Gregory Amber 68

Der GREGORY AMBER 68 ist ein extra auf den weiblichen Körper angepasster Rucksack für lange Unternehmungen.

  • Volumen 68 Liter
  • körpernaher 3D-Hüftgurt
  • VersaFit Tragesystem
219,-* UVP 230,00
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NEU
Gregory Stout 45
Gregory Stout 45

Der GREGORY STOUT 45 ist der perfekte Rucksack für Übernachtungstouren und ausgiebige Tageswanderungen.

  • Volumen 45 Liter
  • inkl. Regenhülle
  • VersaFit Tragesystem
179,-* UVP 190,00
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NEU
Gregory Stout 70
Gregory Stout 70

Der GREGORY STOUT 70 ist der perfekte Rucksack für mehrtägige Unternehmungen.

  • Volumen 70 Liter
  • inkl. Regenhülle
  • VersaFit Tragesystem
219,-* UVP 230,00
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Black Diamond Pursuit 15 W
Black Diamond Pursuit 15 W

Der BLACK DIAMOND WOMEN’S PURSUIT 15 PACK ist ein Leichtrucksack für schnelle Unternehmungen in den Bergen.

  • Volumen 15 L
  • Continuous Fit Harness-System
  • Gewicht 686 g
115,-* UVP 130,00
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Black Diamond Pursuit 15
Black Diamond Pursuit 15
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Der BLACK DIAMOND PURSUIT 15 PACK ist ein Leichtrucksack für schnelle Unternehmungen in den Bergen.

  • Volumen 15 L
  • Continuous Fit Harness-System
  • Gewicht 711 g
115,-* UVP 130,00
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Black Diamond Pursuit 30
Black Diamond Pursuit 30

Der BLACK DIAMOND PURSUIT 30 PACK ist ein Leichtrucksack für schnelle Unternehmungen in den Bergen.

  • Volumen 30 L
  • Continuous Fit Harness-System
  • Gewicht 796 g
135,-* UVP 150,00
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Exped Lightning 60
Exped Lightning 60

Mit dem EXPED LIGHTNING 60 bist du auf ausgedehnten Trekkingtouren federleicht und funktional unterwegs.

  • sehr leichter Toploader mit Rollverschluss
  • Volumen 60 L
  • Gewicht 1220 g
219,-* UVP 250,00
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Exped Lightning 45
Exped Lightning 45

Mit dem EXPED LIGHTNING 45 bist du auf mehrtägigen Trekkingtouren federleicht und funktional unterwegs.

  • sehr leichter Toploader mit Rollverschluss
  • Volumen 45 L
  • Gewicht 1180 g
199,-* UVP 230,00
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Gregory Zulu 35
Gregory Zulu 35

Der GREGORY ZULU 35 Rucksack ist ein echter Allrounder und Alleskönner für Wanderausflug oder Klettersteig.

  • inklusive Regenhülle
  • 35 Liter Volumen
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
179,-* UVP 200,00
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Gregory Jade 28
Gregory Jade 28

Der GREGORY JADE 28 ist ein extra auf den weiblichen Körper angepasster Tagesrucksack mit ausgefeiltem Tragesystem.

  • inklusive Regenhülle
  • 28 Liter
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
169,-* UVP 190,00
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Gregory Zulu 30
Gregory Zulu 30

Der GREGORY ZULU 30 Tagesrucksack ist ein flexibler Daypack für die schnelle Alltagsflucht in die Natur.

  • inklusive Regenhülle
  • 30 Liter Volumen
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
169,-* UVP 190,00
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Gregory Jade 38
Gregory Jade 38

Der GREGORY JADE 38 ist ein extra auf den weiblichen Körper angepasster Wanderrucksack mit ausgefeiltem Tragesystem.

  • inklusive Regenhülle
  • 38 Liter
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
189,-* UVP 210,00
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Gregory Zulu 40
Gregory Zulu 40

Der GREGORY ZULU 40 ist groß genug für Übernachtungstouren und noch leicht genug für eine Tageswanderung.

  • inklusive Regenhülle
  • 40 Liter Volumen
  • belüftetes FreeFloat Tragesystem
189,-* UVP 210,00
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Black Diamond Pursuit 30 W
Black Diamond Pursuit 30 W

Der BLACK DIAMOND WOMEN'S PURSUIT 30 PACK ist ein Leichtrucksack für schnelle Unternehmungen in den Bergen.

  • Volumen 30 L
  • frauenspezifische Passform
  • Gewicht 788 g
135,-* UVP 150,00
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Dynafit Transalper 18+4 Rucksack
Dynafit Transalper 18+4 Rucksack

Der DYNAFIT TRANSALPER 18+4 BACKPACK ist ein leichter Rucksack mit erweiterbarem Volumen für schnelle Touren in den Bergen.

  • Volumen 18 + 4 Liter
  • Gewicht 580 g
  • höhenverstellbarer Brustgurt
109,-* UVP 120,00
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Ortovox Traverse 20 Rucksack
Ortovox Traverse 20 Rucksack

Der ORTOVOX TRAVERSE 20 ist ein gut ausgestatteter Rucksack für Tagestouren in den Bergen.

  • Gewicht 765 g
  • Volumen 20 L
  • Comfort Contact Rückensystem
129,-*
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Ortovox Traverse 40 Rucksack
Ortovox Traverse 40 Rucksack

Der ORTOVOX TRAVERSE 40 ist ein geräumiger Rucksack für alpine Touren in den Bergen mit guter Lastenverteilung.

  • Gewicht 1295 g
  • Volumen 40 L
  • aus recyceltem Material
189,-*
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Ortovox Traverse 18 S Rucksack
Ortovox Traverse 18 S Rucksack

Der ORTOVOX TRAVERSE 18S ist ein Rucksack mit kurzer Rückenlänge, für Tagestouren und Wanderungen in den Bergen.

  • Gewicht 730 g
  • Volumen 18 L
  • Rückenlänge Short
129,-*
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Allrounder

Rucksäcke mit 28 bis 35 Liter Volumen sind echte Allrounder: Nicht zu groß für eine Tagestour und nicht zu klein für einen Wochenendtrip. Eine zusätzliche Tasche (neben dem Hauptfach) ist praktisch für Kleinkram wie Schlüssel, Geldbeutel und Sonnencreme und sollte bei keinem Rucksack fehlen. Ist die Deckeltasche abnehmbar, lässt sich der Rucksack einfach abspecken, ist sie höhenverstellbar, lässt sich das Volumen erweitern. Schulterträger müssen gut passen und sollten weder zu hart noch zu weich sein. Auch wenn leichte Materialien zur Zeit in sind muss ein Rucksack oftmals einiges aushalten und daher ist ein robustes Material wichtig. Im steileren, alpinen Gelände ist ein gut anliegender Rucksack (Kontaktrücken) wichtig um die volle Kontrolle zu behalten. Bei leichten Wandertouren mit wenig Gewicht im Rucksack ist dagegen ein gut belüfteter Rücken angenehmer.

Ein optimaler Allround Rucksack für die Berge funktioniert beim Wandern und Bergsteigen genauso wie auf Hochtouren und Klettersteigen.

Für hohen Tragekomfort ist ein halbwegs breiter und gepolsterter Hüftgurt sinnvoll. Trägt man am Klettersteig oder bei Hochtouren aber einen Klettergurt, ist genau dieses breite Hüftgurtpolster hinderlich. Bei flexiblen Modellen ist daher der Hüftgurt abnehmbar.

Die richtige Lastverteilung Lastenverteilung

Das Gewicht des Rucksacks sollte optimal zwischen Schultern, Lumbapolster und Hüftflosse verteilt sein. Hüfte und Becken sind im Gegensatz zum Schultergürtel weniger druckempfindlich. Jeder, der schon einmal schwere Lasten nur auf der Schulter tragen musste, weiß, welche Schmerzen dies bereiten kann. Wie viel Prozent nun genau an welcher Stelle sind, ist kaum messbar. Man sollte dennoch versuchen, den Großteil des Gewichtes auf der Hüfte zu tragen.

So packt man richtig >>
(1) schwere Ausrüstung; (2) voluminöse, große Dinge; (3) kleine, öft benötigte Gegenstände; (4) Kleidung zur Stabilisierung

Netzrücken gegen das Schwitzen?

Wer körperlich aktiv ist, schwitzt auch. Dass man beim Rucksacktragen dank eines bestimmten Systems nicht mehr schwitzt, ist daher Unnsinn. Schwitzen ist wichtig für die Körperkühlung. Aber: Rucksäcke mit Belüftungsfunktionen verhindern Hitzestaus, da die Luft besser zirkulieren kann. So schafft ein Netzrücken Abstand zwischen Rücken und Last. Den Vorteil der Belüftung kann ein Netzrücken aber nur ausspielen, sofern auch die Outdoorbekleidung entsprechend atmungsaktiv ist - weshalb bei Skitourenrucksäcken weniger Augenmerk auf die Belüftung gelegt wird. Der Abstand zwischen Rücken und Last ist allerdings auch ein Nachteil, denn dadurch entfernt sich der Schwerpunkt des Rucksacks vom Körperschwerpunkt. Alpinrucksäcke und große Trekkingrucksäcke sind daher nicht mit einem Netzrücken ausgestattet.

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